28 mars 2019 0 commentaire

Osez être vous-même - épisode 2/4

Osez être vous-même - épisode 2/4

Dans le premier épisode de notre saga, j’abordais la parole : que dire pour oser être soi-même au boulot ?
Si vous avez manqué l’épisode 1, c’est ici que ça se passe : http://www.laminuterh.fr/article/569
Aujourd’hui, nous abordons le corps.
Souvenez-vous, notre communication passe à 93% par le non-verbal.

Et comment permettre à notre corps de s'exprimer ? 

Simplement en se sentant bien dans ses vêtements. 


Cela peut paraître trivial, mais la manière de se vêtir en dit parfois long sur sa personnalité. 

Alors au diable les obligations vestimentaires. Si toutefois vos fonctions ne vous obligent pas à porter un uniforme. Vive les vêtements dans lesquels vous êtes à l'aise. 


Ce sont aussi vos vêtements qui vous aideront à gagner en assurance (des talons pour moi, par exemple) ou à assurer l'animation d'une journée complète de team building ! (un bon vieux combo jeans / baskets). 


Dans d'autres cas, vous n'avez pas besoin d'assurer devant qui que ce soit ! 


Prenons un cas d'école : 

Vous êtes au bureau, lors d'un été caniculaire, sans climatisation. Vous avez revêtu votre habituel pantalon - chaussures de ville - chemise à manches longues. 

Il paraît naturel que vous vous autorisiez à relever vos manches. Alors si vous avez prévu de vous attaquer à plusieurs heures de rédaction de dossiers, soyons réaliste : vous êtes seul face à votre efficacité lors de cette chaude après-midi. 


Ce n'est ni votre ordinateur, ni la pile de dossiers qui s'accumulent qui vous jugera : enlevez vos chaussures ! 


Vous serez davantage à votre aise, vous aurez moins chaud, et vous serez donc plus efficace et de meilleure humeur : tout le monde est gagnant ! 


Sneak Peek chez RH Performances : 

Notre équipe est largement féminine. Les talons en été, ce n'est pas l'idéal. 

Alors je l'admets, je fais largement partie de celles qui se promènent à pieds nus sur l'open-space… et qui s'empressent de remettre des chaussures dès que l'ascenseur s'ouvre ! 


Vivement l'été pour essayer !

Enjoy

To-Anh

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